蓝扬提示您:看后求收藏(88小说网www.lmymedia.com),接着再看更方便。

出乎意料的,孤月轻而易举原谅了他。

可身体里插着个疯狂震动的东西练器械的这种情况,加不加罚,对杨冽来说,差别也不大。

跟按摩棒磨合的过程枯燥漫长,孤月没那个耐心一直在健身房里陪他晒太阳,在他终于坚持跑了五分钟却又摔下来之后,孤月从储物箱里翻了个计时器扔给他,对筋疲力尽的奴隶说道:“我说的每天一个小时健身,这一个小时是指你待在器械上的时间。至于每天练什么,我不规定,你可以自己选择,但像你这么摔下来又拖拉磨蹭不肯上去的时间是不作数的。计时器你自己拿着,再摔下来摁暂停,重新开始练的时候再打开,什么时候满一个小时了,你的健身任务就什么时候结束,当天所有其他训练顺延。”

孤月说着,弯腰捏着他的下颌抬起来,指尖触到的皮肤汗涔涔的,男人脸上透着些运动中被按摩棒折腾出的潮红,连睫毛上也沾了点汗水,看上去湿漉漉的,难得看起来有点脆弱的韵味儿,“你可以自己完成吗?如果做不到,我可以让陌凉来看着你。”

杨冽顺从地仰起头,喘息着,跟调教师对视片刻后闭上眼,因为克制着某些强烈的情绪,声音听上去格外低沉,“……不需要别人看着。奴隶自己可以,主人。”

“有自觉是好事,但是要提醒你,”孤月说:“一旦训练任务顺延,就势必会影响占用你的休息时间。是睡眠时间缩短还是整夜休息时间全部取消,都取决于你的完成度——不想一天24小时得不到喘息地连轴转,劝你不要在这里耽误太多时间。”

孤月说完就走了,剩下杨冽一个人,跪在地上稳了稳情绪和体能,撑着站起来的时候,他犹豫的目光在健身房的各项器材上逡巡了一遍,偌大的健身房大型器械齐全,但摆在地上零零碎碎诸如哑铃健腹轮压力器之类的东西也有,屋子里没别人了,他其实可以找些让自己不这么受罪的东西来快速完成这一个小时。

可是他犹豫了一下,眼神甚至有些贪婪地从角落架子上那些不用跑跳坐卧、站着动动手臂就能完成的小器械上转了一圈,最终还是打消了取巧的念头。

深吸口气,最终还是上了跑步机。

他不敢放水,屋子里虽然没人,但必定有监控,取巧无异于多找麻烦。

也不想拖延偷懒,因为每天夜晚睡眠至关重要,耽误一天的休息日后就会陷入死循环。

更不能失去孤月的信任,调教师给了监控之下的自由,摆明就是存了看戏和试探的心思

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
月下结神

月下结神

淮以
只想挣钱的黎言归在毕业前夕找到一份高薪兼职 给咖啡店里面那群猫梳毛。 一周后的咖啡店中。 高贵神秘的老板将黎言归抵在角落,居高临下看着他,吓的黎言归紧紧抱住老板腰不让自己腿软跪下。
耽美 连载 36万字
妻主我好疼

妻主我好疼

温软
大概就是女主小时候受过伤 不喜欢男孩 所以对自己的夫侍百般折磨 最后又被治愈的小文章 结局一定是be但是虐的过程会很多 慢慢来吧 且看谁才是女主心中的白月光 海棠更文太麻烦 主更爱发电id:今朝醉 可加q群8>
耽美 连载 2万字
越轨

越轨

你吃了吗
林越本以为自己的生活会像希望的那样平淡幸福,直到代替新婚丈夫招待继妹及其男友。童话堡垒被打碎,人生变成一辆失控的列车,他在恶意的包围下不得不臣服于情欲,接受不属于丈夫的灌溉。 同事、朋友、陌生人,还有丈夫带来的一系列人际关系,他彻底陷入泥沼,成为阴谋下第一个被吃掉的祭品。亲手将想要拯救他的人推开后他终于意识到自己失去了什么,却不敢肯定那个人的目光还会停留在他身上。 np总受,双性大奶,有生子,含大
耽美 连载 2万字
入局

入局

老西
现代短篇be合集 谁入了谁的局? 故事一: 杀人犯男主,冷静女主 情到浓时,戎远粗喘着趴在她上方,贴着她耳边说:“我要你记我一辈子。” 丛瑶享受着身体的快感,脑中却极为清醒。 不会的,三个月而已,我会忘了你。 故事二: 卧底警察vs反卧底大毒枭女儿 一个是卧底在毒枭身边的警察,一个是卧底在警察身边的大毒枭的女儿 男主冷,女主也冷;男主没心,女主没心没肺。 男主爱极了女主看似性冷淡实际骚得入骨的样子
耽美 连载 4万字
干爹

干爹

饿了就吃大米饼
方天不是个好人。 尽管他给他爸办理了一场轰动全市的豪华葬礼人人都夸他有孝心,可是他爸是活活被他气死的。 方天不是个好人。 尽管他免费资助了不少贫困学生,人人都夸他是个大善人,是个慈善家,但他选择的都是些既有长相又有才情的顶尖人儿并且让他们签订合同,合同内容是这些人以后必须答应他任何一个条件,至于什么条件得等以后才能知道。 方天不是个好人。 他奸诈,狡猾,肚子里一堆坏水,即使坏事他也能做的光明磊落,
耽美 连载 3万字
爸爸的秘书

爸爸的秘书

云间
攻一视角:我对一个美人一见钟情了,他是我爸爸的秘书,可好像还是他的小情人,结果他跟我同父异母的哥哥也有一腿?他是不是在拿我当替身? 攻二视角:为了联姻我放弃了跟我身体很契合的恋人结果他转头就勾搭上我爸又勾搭上我弟?以为他拿我弟当替身结果我才是那个替身? 攻三视角:原本是馋人家的身子结果馋着馋着就陷下去了想让他给我生个女儿,他却只想给我当儿媳该怎么办? 架空背景,受是双性美人有轻微性瘾,np文,三观
耽美 连载 49万字