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第二天魔鬼训练正式开始。
凌晨五点钟。
刺耳的闹铃突兀的响起，温琪在外面用话筒喊道，“十分钟之内，洗漱完操场集合！”
大家都跟疯了一样从床上爬起来，十分钟！
“先慢跑一千米，坚持不了的不可以吃晚饭。”
众人顶着黑眼圈，也都还饿着肚子，就要跑一千米。只能哭丧着脸齐声喊到，“是！”
跑完之后，没有人没坚持下来。
“现在，半小时之内吃完早饭去形体教室集合！”
“偶像是不可以驼背驼腰走路颠着个腿的，大家在一个星期之内，务必改掉自己的毛病！”
温琪眼神瞟过一些人，有的人心虚的低下头。
“宋沉的身形条件最好，大家多多学习。下面我们来教学实践。”被夸赞的宋沉面上没有分毫反应，好似夸的是别人一样。
等到晚上的时候，是现场应对课。
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